メモしよっと

なんでもメモするブログです。

運動

今週のお散歩

寒波によるおサボりのため、目標値を下回る6km。 でも、重労働の雪かきはしたから!!! (ソリ遊びもした)

今週のお散歩

徐々に少なくなってくる16km。 毎日1kmコンスタントに歩きましょう…。 チェンスパつけて、雪道を歩いた。

今週のお散歩

今週というか先週というか。 18kmくらい。 平日ももっと歩かなきゃ💦 散歩1. 名古屋 散歩2.糸魚川 遠出は暫くはないかな。 次は、どこ歩こう。

今週のお散歩

だいたい36kmくらい。 散歩コース1. 長野市善光寺まで 散歩コース2. 韮崎市 日本のヘソまで 散歩コース3. 下諏訪町 諏訪神社